小苏打刷牙的正确方法和用量_小苏打刷牙的正确方法 环球关注

1、小苏打是一种非常温和的研磨剂，有助于美白牙齿。它可以帮助去除牙齿表面的污渍。

2、涂刷方法如下：

(资料图)

3、在一个小碗中混合大约一汤匙的小苏打和大约一汤匙的水。

4、你会做成浓稠的糊状，可以用手指或者软毛牙刷涂在牙齿上。

5、以圆周运动的方式刷牙大约两分钟，并确保它适用于所有的牙齿。

6、轻轻摩擦每颗牙齿。

7、不要用力擦洗或用力过猛。

8、两分钟后，吐出小苏打，用水或漱口水彻底冲洗口腔和牙刷。

9、为了更好的美白，请用非处方的双氧水代替水。

10、当这两种成分混合时，溶液就会起泡。

11、如果你用的是小苏打和过氧化氢的方法，请在漱口前让混合物在牙齿上停留一分钟。

12、小心不要吞下去。